Psicologia é a área da ciência que estuda a mente humana e o comportamento. Toda pessoa possui algo chamado de subjetividade, que vai ao encontro da nossa individualidade. Cada Ser é único, tudo o que passamos até hoje nos ajuda a desenvolvermos nossa personalidade e alcançarmos a percepção de mundo hoje, do nosso mundo.

 A subjetividade, nossa capacidade de pensar com lógica, construir ferramentas, armazenar conhecimento e o “nosso polegar”, isso mesmo, nossa digital, são os diferenciais que temos em relação a outras espécies.

Outro tema importantíssimo quanto a psicologia é a cognição, sendo está, um conjunto de processos usados no pensamento, a percepção, atenção, memória e inteligência.

Psicologia e a mente humana

A Psicologia surgiu a partir da filosofia e da fisiologia, e passou a ser conhecida como ciência em meados de 1879 na Alemanha com o psicólogo Wilhelm Wundt, a partir deste momento, várias escolas surgiram estudando e criando teorias sobre a mente humana.

 As mais conhecidas são:

  • Estruturalismo;
  • Funcionalismo;
  • Behaviorismo;
  • Gestalt;
  • Psicanálise.

Para a psicologia nosso cérebro possui três níveis:

  • Reptiliano: que é o nível mais básico onde ficam as necessidades básicas como dormir e se alimentar.
  • Límbico onde ficam nossas emoções e sentimentos.
  • Córtex ou Neurocórtex onde ficam todos os nossos pensamentos racionais e lógicos, sendo este nível que nos difere das demais espécies.

O Holismo e a Psique

O pensamento holístico permite uma visão diferenciada de mundo, de universo. Uma forma de ver e compreender os níveis de atuação do Ser, respeitando o que cada um tem de melhor e de mais importante. Basicamente, vê o Ser em sua totalidade, busca trabalhar o físico, mental, espiritual e emocional.

Psique significa alma e, dentro da psicanálise foi dividida em três partes:

  • ID que é o primeiro nível de nossa consciência, onde ficam nossos desejos fisiológicos.
  • EGO, onde começamos a adquirir consciência da realidade e controlamos os instintos básicos.
  • SuperEGO que é a representatividade de nossos valores morais, éticos e culturais.

Psicoterapia Holística

Uma nova forma de compreender o Ser, e trabalhá-lo em sua totalidade, indo ao encontro do que muitas escolas da psicologia, que vimos anteriormente, pregavam. É a terapia que, em vez de olhar apenas os desequilíbrios e desajustes físicos, enxerga o Ser humano como um todo: o físico, o energético, o emocional, a mente (os pensamentos, crenças) e o espiritual, pois entende que cada um desses níveis afeta e interfere no outro.

 A Psicoterapia Holística pode ser estudada e praticada por pessoas que tem interesse em atuar profissionalmente com as técnicas naturais e holísticas que fazem parte da Psicoterapia Holística.

Psicoterapia Holística é uma somatória de técnicas integradas, naturais, brandas e não é uma técnica privativa de nenhuma profissão.

Não necessita ter formação em psicologia ou qualquer outro curso de graduação para poder atuar com Psicoterapia Holística, porém, é extremamente importante salientar que nem todo profissional formado em uma graduação específica poderá atuar com técnicas da área holística, por isso, informe-se com o seu conselho profissional se você poderá agregar a Psicoterapia Holística em seus atendimentos.

No próprio site do CFP – Conselho Federal de Psicologia (vide o link: https://site.cfp.org.br/contato/psicoterapia/) há o esclarecimento de que a psicoterapia não é atividade privativa de psicólogos, podendo ser praticada por outros profissionais, desde que não utilizem o título de psicólogo.”

Entre as técnicas da Psicoterapia Holística mais difundidas pelo mundo estão a Programação Neurolinguística (PNL), as Terapias de Vidas Passadas (TVP), a Regressão Terapêutica e a Hipnose. Estas técnicas visam trabalhar traumas, fobias, medos, crenças limitantes e a autossabotagem que existem em nossa mente, trazendo o Ser novamente ao seu bem-estar.

Psicoterapeuta Holístico

Psicoterapeuta Holístico é o profissional que atua com técnicas holísticas destinadas ao autoconhecimento as quais desenvolvem e aguçam a Responsabilidade e o Poder de auto-equilíbrio e resgate energético do Ser. Atua, também, com técnicas de regressão terapêutica, memórias ancestrais, técnicas naturais e terapia de vivências passadas.

Ficou interessado sobre a área holística, que é uma das áreas que mais cresce no Brasil?

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